
Scaldare 3 cucchiai di olio d'oliva in una padella, aggiungere l'aglio tritato, il prezzemolo, la mentuccia e i carciofi.
Lasciar cuocere per 5 minuti poi aggiungere il brodo, salare e pepare, coprire e lasciar stufare a fuoco basso fino a cottura.
Passare poi il tutto al mixer, incorporando metà della panna e le uova.
Aggiustare il condimento e versare il composto frullato negli stampini precedentemente unti con poco olio d'oliva.
Cuocere al vapore per 10-15 minuti finché i flan si siano rassodati. Lasciare intiepidire.
In un pentolino a parte, scaldare la restante panna con il pecorino, finché il formaggio sia sciolto e il composto ben liscio. Aggiungere un goccio di latte se dovesse risultare troppo denso.
Rovesciare i flan sui piatti e completare con la fonduta al pecorino e una macinata di pepe fresco.
| Valore energetico | 113 kcal 473 kJ |
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