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Nasello alla Siciliana

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INGREDIENTI
  • olio extravergine d'oliva (4 cucchiaini)
  • 2 aglio
  • sale
  • rosmarino
  • vino bianco (3ml)
  • pangrattato (4gr)
  • semi di finocchio (1gr)
  • 4 acciughe
  • pepe
  • succo di limone (1ml)
  • Fiori di Nasello Findus (600gr)
COME SI PREPARA

Ponete i filetti di nasello ancora surgelati in una ciotola.

Aggiungete il vino, il finocchio e il pepe.

Fate marinare per almeno 1 ora, poi togliete il nasello dalla marinata e sgocciolatelo bene.

Disponetelo in una pirofila da forno e conditelo con aglio, rosmarino ed olio. Ponete in forno caldo a 200 gradi per 20 minuti.

Nel frattempo mettete le alici in una padella con un goccio di olio. Fatele cuocere fintanto che arrivino a disfarsi.

Aggiungete il succo del limone ed emulsionatelo bene.

Disponete la salsina così preparata, sul nasello una volta uscito dal forno.

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DIFFICOLTÀ3/5
GRADIMENTO3/5
TABELLA NUTRIZIONALE
Valore
energetico
107 kcal
448 kJ