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Minestra di broccoletti, patate americane, cipolle e ceci

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INGREDIENTI
  • olio extravergine d'oliva (10 cucchiaini)
  • mezzo dado da brodo
  • 2 cipolle
  • pomodori pelati (150gr)
  • patate (250gr)
  • ceci in scatola (300gr)
  • broccoletti (500gr)
COME SI PREPARA

Appassire le cipolle nell'olio, aggiungere i cubetti di patata americana e cuocerli a fuoco vivace girando spessissimo.

Aggiungere i ceci, i broccoletti tagliuzzati e i pelati.

Far soffriggere per qualche minuto e poi coprire con mezzo litro di brodo, ottenuto sciogliendo un dado in 500 ml di acqua, e salare.

La zuppa sarà pronta quando le patate saranno morbide.

Disporre in terrine calde e cospargere con pepe o peperoncino.

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DIFFICOLTÀ1/5
TEMPO30 min.
GRADIMENTO3/5
TABELLA NUTRIZIONALE
Valore
energetico
233 kcal
976 kJ