Sei in:ContorniMelanzane e ceci in tegame

Melanzane e ceci in tegame

VOTA LA RICETTA
stampa la ricetta scarica la ricetta
INGREDIENTI
  • olio extravergine d'oliva (4 cucchiaini)
  • sale
  • pomodori pelati (800g)
  • 3 cipolle
  • melanzane (400g)
  • ceci secchi (250g)
  • pepe nero
COME SI PREPARA

In una casseruola mettere i ceci tenuti a bagno dal giorno prima, coprire completamente di acqua, aggiungere un pugno di sale, portare ad ebollizione e cuocere per 2 ore e mezzo circa.

Scolare i ceci.

Scaldare il forno a 200 gradi.

Tagliare le melanzane a cubetti, cuocerle in una padella con l'olio ben caldo per 5 minuti finchè non siano lievemente colorite e trasferirle in una pirofila.

A parte, soffriggere le cipolle tagliate a fette nell'olio rimasto, quindi stufarle per 8 minuti.

Nella pirofila, distribuire le cipolle sulle melanzane, salare e pepare.

Distribuire i ceci scolati sulle cipolle.

Coprire con i pomodori maturi, privati dei semi e tritati.

Versare infine un po' di acqua di cottura e cuocere in forno per 40 minuti.

Devi essere registrato per commentare le ricette.

Nessun commento presente.

DIFFICOLTÀ2/5
TEMPO180 min.
GRADIMENTO0/5
TABELLA NUTRIZIONALE
Valore
energetico
348 kcal
1457 kJ