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La pizza integrale

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INGREDIENTI
  • olio extravergine d'oliva (mezzo cucchiaino)
  • sale
  • lievito di birra
  • zucchero
  • farina integrale (500gr)
COME SI PREPARA

Sciogliere in una ciotola il lievito con un filo di acqua tiepida.

Disporre la farina sulla spianatoia a fontana.

Aggiungere 200 ml di acqua tiepida, il lievito sciolto, lo zucchero, l'olio e il sale.

Impastare fino ad ottenere un impasto liscio ed elastico.

Disporre coperto con un telo pulito in luogo tiepido.

Procedere come di consueto.

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DIFFICOLTÀ3/5
GRADIMENTO5/5
TABELLA NUTRIZIONALE
Valore
energetico
316 kcal
1323 kJ