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Jota

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INGREDIENTI
  • olio extravergine d'oliva (3 cucchiaini)
  • aglio
  • sale
  • patate (350gr)
  • 1 foglia d'alloro
  • fagioli freschi (350gr)
  • 2 salsicce fresche
  • pepe nero
  • verza (350gr)
COME SI PREPARA

Sgranate i fagioli, lavateli e fateli lessare in acqua con poco sale.

Tagliate a pezzetti le salsicce e le patate quindi tuffatele in una pentola con quattro tazze d'acqua leggermente salata e fate cuocere a fuoco moderato fino a che le patate saranno tenere.

A parte in una padella mettete l'olio, uno spicchio d'aglio, i crauti e la foglia d'alloro, fateli rosolare a fuoco medio per 5 minuti.

Passate al passaverdure la metà dei fagioli e delle patate e versateli nella pentola insieme all'altra metà non passata.

Aggiungete il soffritto con i crauti, salate pepate e, finite di cuocere per 30 minuti a fuoco medio.

Lasciate riposare qualche minuto prima di portare in tavola.

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DIFFICOLTÀ2/5
TEMPO40 min.
GRADIMENTO2/5
TABELLA NUTRIZIONALE
Valore
energetico
128 kcal
536 kJ