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Insalata di couscous

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INGREDIENTI
  • olio extravergine d'oliva
  • sale
  • 1 limone
  • peperoncino in polvere
  • cuscus (200g)
  • yogurt intero (125g)
  • pepe nero
  • menta fresca (2g)
  • Pisellini Primavera Findus (200g)
  • Punte di Asparagi Findus (200g)
COME SI PREPARA

Preparare il couscous seguendo le istruzioni riportate sulla confezione.

Sbollentare per un minuto i piselli e i fagiolini ancora surgelati, scolare e tritare grossolnamente i fagiolini.

Mescolare piselli e fagiolini al couscous.

Mescolare lo yogurt con il succo del limone, la menta, sale, pepe e eventualmente una presa di peperoncino in polvere.

Condire il couscous con la salsa di yogurt e servire.

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DIFFICOLTÀ1/5
TEMPO30 min.
GRADIMENTO4/5
TABELLA NUTRIZIONALE
Valore
energetico
117 kcal
490 kJ