
Mondate le zucchine e lessatele al vapore quindi frullatele con il latte, le uova, sale e pepe.
Distribuite il composto in stampini di alluminio, poneteli in una pentola capace a bagnomaria e cuocete in forno già caldo a 140 gradi per 40 minuti.
Nel frattempo preparate la salsa: tagliate i pomodori in quattro e mondateli dei semi. Versate poi a filo dell'olio, azionando nuovamente il frullatore finché il composto non sarà denso e cremoso.
Sfornate i flan e serviteli guarnendoli con la salsa al pomodoro.
| Valore energetico | 152 kcal 636 kJ |
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