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Cuscus verde

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INGREDIENTI
  • olio extravergine d'oliva (4 cucchiaini)
  • sale
  • un limone
  • prezzemolo
  • cuscus (500g)
  • 2 cetrioli
  • yogurt intero (100g)
  • pepe nero
  • pomodori San Marzano (300g)
  • menta fresca
  • menta secca
  • cipolline fresche (25g)
COME SI PREPARA

Versare a pioggia il cuscus in 500 ml di acqua bollente rimestando continuamente con il cucchiaio di legno, seguendo i tempi di cottura riportati sulla confezione.

Scolare il cuscus, aggiungere i cetrioli e i pomodori tagliati a dadini.

Aggiungere un trito fatto con due mazzetti di menta fresca, un pugnetto di menta secca, un mazzetto di prezzemolo e condire con il succo di un limone, l'olio, lo yogurt, la cipollina affettata, il sale e il pepe.

Mescolare bene per far amalgamare gli ingredienti e lasciare riposare in frigo per un paio d'ore rimestando spesso.

Servire freddo.

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DIFFICOLTÀ2/5
TEMPO40 min.
GRADIMENTO0/5
TABELLA NUTRIZIONALE
Valore
energetico
128 kcal
536 kJ