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Capesante al pomodoretto fresco

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INGREDIENTI
  • olio extravergine d'oliva (4 cucchiaini)
  • aglio
  • sale
  • 1 limone
  • vino bianco (125ml)
  • burro (40gr)
  • prezzemolo
  • pangrattato (50gr)
  • 16 capesante
  • pomodori San Marzano (200gr)
COME SI PREPARA

Prendere delle capesante piuttosto grandi, toglierle dalle loro conchiglie e passarle nel pangrattato. Tenere da parte le conchiglie.

In un tegame far soffriggere le capesante in olio, burro e uno spicchio d'aglio.

Aggiungere una presa di prezzemolo, i pomodori tagliati a cubetti e aggiustare di sale.

Cuocere a calore moderato per 15 minuti, unendo, di tanto in tanto, il vino bianco e il succo di un limone, quando il fondo di cottura si restringe troppo.

A cottura ultimata, riempire le conchiglie, messe da parte, decorando con qualche foglia di prezzemolo.

Servire ben calde.

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DIFFICOLTÀ2/5
TEMPO30 min.
GRADIMENTO0/5
TABELLA NUTRIZIONALE
Valore
energetico
118 kcal
494 kJ