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Alici farcite alla ligure

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INGREDIENTI
  • olio extravergine d'oliva (5 cucchiaini)
  • aglio
  • sale
  • alici (600gr)
  • latte (100ml)
  • pane casereccio (150gr)
  • maggiorana
  • prezzemolo
  • 1 uovo
  • ricotta di pecora (200gr)
  • pepe nero
COME SI PREPARA

Sbriciolate il pane e ricavatene circa 80 gr di mollica e mettetela ad ammorbidire nel latte.

Lavate e tritate il prezzemolo.

Pulite le alici togliendo le squame, le interiora, la testa e la lisca centrale, poi lavatele e asciugatele delicatamente.

Strizzate la mollica di pane e mettetela in una ciotola, quindi unite la ricotta, il prezzemolo, la maggiorana, uno spicchio d'aglio e l'uovo, insaporite con sale e pepe e mescolate con cura.

Mettete metà delle alici aperte sul piano di lavoro e spalmate su ciascuna uno strato del composto preparato, quindi copritele una per una con le alici rimaste.

Disponete le alici farcite in una teglia da forno, spennellatele con l'olio e mettetele a cuocere in forno caldo a 180 gradi per 6 minuti.

Servite calde o tiepide

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DIFFICOLTÀ3/5
TEMPO30 min.
GRADIMENTO0/5
TABELLA NUTRIZIONALE
Valore
energetico
156 kcal
653 kJ